HÁBITOS DE ESTUDIO
Estudiar es una tarea que se puede
aprender empleando una serie de estrategias que favorecen la adquisición del
hábito de estudio.
Los hábitos son actos que se adquieren
poco a poco a través de la experiencia, con la práctica se acaban automatizando,
de forma que se repiten habitual y regularmente.
Un hábito de estudio, es un conjunto de
acciones destinadas a estudiar que se repiten y que son las determinantes del
rendimiento y de los resultados académicos.
Son muchos los casos en los que los
estudiantes fracasan por una falta de buenos hábitos de estudio, es decir, las
acciones que ponen en marcha cuando estudian no son efectivas y no se obtienen
buenos resultados.
El hábito es una manera de actuar
constituida por un conjunto de acciones concretas, por lo tanto los hábitos se
pueden adquirir. La adquisición del hábito requiere tiempo y experiencia, poco
a poco se entrenan las acciones, de forma que se repiten regularmente. En un
principio es importante prestar atención a estas acciones y poco a poco, estas
se van transformando en conductas automáticas que se realizan sin prestar
atención a las mismas.
Por todo ello es importante entrenar
desde un primer momento a los niños y niñas en la construcción de buenos
hábitos de estudio ya que esto va a determinar su éxito académico, la
consecución de sus metas y en definitiva su felicidad.
BENEFICIOS
La adquisición de hábitos de estudio
aporta importantes beneficios a los pequeños, son fundamentales para su
desarrollo académico, su proceso de aprendizaje y para su desarrollo general,
ya que los hábitos se generalizan.
·
Los hábitos de estudio les permitirán
lograr el éxito académico y el logro de sus metas. La consecución de un
buen rendimiento en el estudio está determinado por el dominio de hábitos.
·
Se adquieren habilidades que les
permitirá organizar su tiempo, esto es obtener mejores resultados en menos
tiempo.
·
Los hábitos van a contribuir a la
formación de un autoconcepto y una autoestima académica adecuados.
·
Ayudan a la construcción de aprendizajes
significativos. El habito propicia la construcción de aprendizajes de forma
tranquila y segura, comprendiendo, construyendo y asimilando lo que aprenden de
forma efectiva.
·
Les aporta seguridad y confianza.
·
Se favorece el éxito en diferentes
aéreas de la vida y con ello la felicidad. El hábito es una forma de trabajar
que se extenderá en momentos futuros a distintas facetas de la vida.
COMO ADQUIRIR EL HÁBITO DE
ESTUDIO.
Pautas para entrenar la adquisición del
hábito de estudio
·
Conoce los hábitos que tiene el niño/a, si tiene alguno. Puede
que tenga hábitos que debemos cambiar y otros que debemos favorecer, es
fundamental observar al pequeño en su estudio y conocer que habilidades está
empleando.
·
Hazle saber la importancia del hábito de estudio, explícale como
organizándose y siguiendo un método sus resultados mejoraran. Hazle ver los
resultados que ira obteniendo al seguir un método.
·
Comienza por pequeños pasos. El hábito se adquiere poco a poco.
Si pretendemos cambios grandes de golpe, conseguiremos que el pequeño se
desanime, se aburra y abandone, porque no verá resultados.
·
Repite las acciones que quieres entrenar, el hábito se consigue
con la práctica y la repetición. Es fundamental practicar a diario.
·
Hazle ver los logros que consigue y los beneficios que le
aportan realizar determinadas acciones cuando estudia. Ayúdale a ver también
las consecuencias negativas de no hacerlo. Es fundamental que sea consciente de
los avances y de los beneficios que sus actos le aportan, así se motivará y no
perderá el interés.
·
Ten en cuenta que van a cometer errores, así que se comprensivo
y paciente. El hábito no se adquiere en un día, debemos trabajarlo poco a poco.
10 pasos a seguir para lograr
el hábito de estudio
1.
Enséñale a organizar tareas. Antes de comenzar a estudiar,
planifica las tareas con el pequeño, elabora un orden de tareas.
2.
Proponle metas accesibles y a corto plazo. No pretendas
conseguir grandes logros, empieza por cosas que pueda conseguir el niño o niña.
Por ejemplo, ponle a estudiar una página.
3.
Enséñale a estudiar poco a poco y no estudiar demasiado a la
vez, de esta forma se construyen aprendizajes significativos y se da tiempo
para la asimilación de conceptos.
4.
Planifica horarios con los niños y niñas. Lo importante no es el
tiempo que dediquen a cada cosa, si no que cumplan los horarios
programados.
5.
Haz que estudie las mismas horas cada día. Para hacer el
hábito debemos practicar diariamente.
6.
Fija metas específicas y claras. Es importante antes de comenzar
a realizar una tarea saber qué objetivo queremos lograr. Estas metas pueden ser
estudiar dos páginas, hacer cinco ejercicios, etc.
7.
Haz que empiecen por lo más difícil y dejen lo más sencillo para
el final. Lo más sencillo requiere menos esfuerzo, por lo tanto al hacerlo así
evitamos que se desanimen por cansancio.
8.
Enséñales a dedicar tiempo al repaso. Para que los aprendizajes
se mantengan y se construyan es importante repasar los conceptos.
9.
Evita distracciones, el lugar de estudio debe ser tranquilo,
silencioso y sin distracciones.
10.
Refuerza sus logros. Cada vez que cumpla con lo planificado,
debemos reforzar al pequeño.
Celia
Rodríguez Ruiz
Psicóloga
y Pedagoga
